Статьи: Диетология

Текила: всё о напитке мексиканских индейцев

- источник: Вопросы питания АИФ

Розовое вино: изысканный напиток, а не смесь белого и красного

- источник: Вопросы питания АИФ

Легкий ужин: что съесть без вреда для фигуры и здоровья

- источник: Вопросы питания АИФ

Кладезь природных антиоксидантов: как выбирать, хранить и использовать оливковое масло

- источник: Вопросы питания АИФ

О вреде и пользе мяса спорят издревле. Кто-то говорит, что мясо губит человеческий организм, а кто-то считает его необходимой составляющей нашего стола. Оставим прения о свойствах этого продукта вегетарианцам и их противникам и поговорим о мясе с точки зр

- источник: Здоровье Аргументы и факты

Второе название этой диеты — белая. Его она получила благодаря тому, что состоит почти исключительно из белых продуктов — молочного, овсянки и яиц. Любителям йогуртов и творожков она подойдёт идеально

- источник: Здоровье Аргументы и факты

До сих пор учёные спорили о том, сколько раз и как часто нужно принимать пищу. Научное исследование показало, что полезнее: есть часто, но понемножку или много, но один раз в день

- источник: Здоровье Аргументы и факты

На письма наших читателей отвечает известный диетолог Маргарита Королёва. С её помощью правильного веса достигали многие звёздные персонажи. Например, Николай Басков, Арина Шарапова, Филипп Киркоров, Владимир Винокур, Андрей Малахов, Валерия, Надежда Бабк

- источник: Здоровье Аргументы и факты

Вообще картофель строго диетической пищей не считается. Однако дурная репутация этого продукта возникла только благодаря нашему неумению его готовить

- источник: Здоровье Аргументы и факты